自律神経失調症の原因

生活の乱れが原因の場合
　現代人の身体のバランスは夜型に傾いているといっても過言ではないでしょう。天地自然のリズムにそって生活していた昔と違って、二十四時間眠らない都市生活では、交代制での夜間勤務や二十四時間体制で通信機器と・・・続きはこちら

体質的なものが原因の場合
　生まれつきの体質によって自律神経失調症になりやすい、なりにくいといったこともあります。ストレスに弱く、自律神経の調整機能が弱い人に見られる具体的な例を以下にあげてみます。乳児期に飲んだ乳を吐きやすい・・・続きはこちら

性格的なものが原因の場合
　自律神経失調症において大きな要因となるストレス。それに対する抵抗力は体質もありますが、もっと影響するのがその個人の性格だと言われています。責任感が強い性格の人などは、必要以上に考えすぎて自分へのスト・・・続きはこちら

環境の変化が原因の場合
　自律神経の大敵であるストレスに弱いということは、身体の内外の環境変化への適応が不十分であるとも言えます。社会の国際化やＯＡ化、高齢化、また核家族や少子化など社会環境はどんどん変化しつづけています。そ・・・続きはこちら

ストレスが原因の場合
　ストレスは自律神経失調症の大きな原因でもありますが、適度なストレスは快感にもつながります。スポーツで汗を流した場合など、残った疲労感は心地よいものでしょう。また難しい仕事をこなした後の達成感や充実感・・・続きはこちら